玉米笋轻食碗

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玉米笋轻食碗的用料

玉米笋 150g 猕猴桃 100g
鸡蛋 1个 虾仁 50g
小番茄 6颗 欧芹碎 5g
“太太乐”薄盐鸡精调味料 5g

玉米笋轻食碗的做法

步骤1

玉米笋焯水烫断生；鸡蛋煮熟备用

步骤2

玉米笋、虾仁下锅煎至焦黄，撒5g“太太乐”薄盐鸡精调味料

步骤3

鸡蛋、小番茄、猕猴桃对半切，所有食材放入碗中

步骤4

淋橄榄油、撒欧芹碎即可

玉米笋轻食碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-06-24 · 上海

©本菜谱的做法由 太太乐鲜味厨房 编写，未经授权不得转载
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